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KRAV MAGA
Das Selbstverteidigungs-System der israelischen Armee. Realistisch, effektiv, schnell erlernbar.
Trainingszeiten:
Montag & Mittwoch:
20.15 - 21.30 Uhr Anfänger / 20.15 - 21.30 Uhr Fortgeschrittene
Dienstag & Donnerstag:
18.30 - 19.45 Uhr Anfänger / 18.30 - 19.45 Uhr Fortgeschrittene
Mindestalter 16 Jahre
FITNESSBOXEN
Fit sein, gut aussehen und Spass haben. Die perfekte Alternative zum Fitness-Studio.
Trainingszeiten:
Montag & Mittwoch: 19.00 - 20.00 Uhr
Dienstag & Donnerstag: 17.15 - 18.15 Uhr
Freitag: 18.30 - 19.30 Uhr
Mindestalter 14 Jahre
THAI-/KICKBOXEN
Trainingszeiten:
Dienstag & Donnerstag: 20.00 - 21.30 Uhr
Mindestalter 16 Jahre
BOXEN
Die Urform des Zweikampfs
Trainingszeiten:
Montag & Mittwoch: 19.00 bis 20.15 Uhr
Mindestalter: 16 Jahre
BRAZILIAN JIU-JITSU
Die elegante Art des Kämpfens
Trainingszeiten:
Dienstag & Donnerstag 20.00 bis 21.15 Uhr
Mindestalter: 16 Jahre
KICKBOX-TEENS & KIDS
Kickboxen und Selbstverteidigung für Teenager und Kinder ab dem 8. Lebensjahr
Teenager (12-16 Jahre)
Montag & Mittwoch: 17.45 bis 18.45 Uhr
Kinder (8-11 Jahre):
Montag & Mittwoch: 17.30 - 18.15 Uhr
